{"title":"Креатин","description":"\u003ch2\u003eКакво представлява креатинът\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът е съединение, което организмът синтезира от аминокиселините аргинин, глицин и метионин и което се набавя и с храната – основно с месо и риба. Около 95% от креатина в организма се съхранява в скелетните мускули. Хранителните добавки най-често съдържат \u003cstrong\u003eкреатин монохидрат\u003c\/strong\u003e – молекула креатин, свързана с една молекула вода. Затова 5 g креатин монохидрат съдържат приблизително 4,4 g чист креатин.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eФорми креатин в нашия асортимент\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eКоличествата са по етикета на всеки продукт в препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eФорма\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eКреатин в дневната доза\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eДози в опаковка\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eОсобености\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eПримери\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eМонохидрат на прах, без вкус\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g монохидрат (1 мерителна лъжица)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eоколо 100 при 500 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eНай-изгодният формат на доза; разтваря се във вода, сок или шейк\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/fitholic-professional-pure-creatine-500g-100-doses\"\u003eFitholic Pure Creatine\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/double-wood-creatine-monohydrate-powder-500-g\"\u003eDouble Wood\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/creatine-be-strong-500-g\"\u003eBe Strong\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/go-fitness-100-creatine-monohydrate\"\u003eGO FITNESS\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreapure®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 при 500 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eНемска суровина с чистота мин. 99,9% и лабораторен контрол на партидите\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/fitholic-professional-creapure-creatine-monohydrate-500g\"\u003eFitholic Creapure®\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eМикронизиран Mesh 200\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,6 g монохидрат (≈ 3,17 g креатин)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eМного фин прах с добра разтворимост, по-малка опаковка\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/scn-microcre-creatine-monohydrate-144g\"\u003eSCN MicroCre\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eС вкус\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eспоред разфасовката\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eЗа хора, които не обичат неутралния вкус\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/get-more-power-more-muscle\"\u003eGet MORE MUSCLE (горски плодове)\u003c\/a\u003e, Thorne (ягода; ананас и портокал)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNSF Certified for Sport®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eоколо 90 при 450 g; 180 при 900 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eНезависимо тестване за вещества, забранени в спорта – важно за състезатели\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/thorne-creatine-5000mg-900g\"\u003eThorne Creatine 900 g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eКапсули\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g (6 капсули по 500 mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 при 120 капсули\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eБез разтваряне и без вкус; нужни са повече капсули на ден\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/double-wood-creatine-monohydrate-capsules-500-mg-120-caps\"\u003eDouble Wood 500 mg\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eДъвчащи таблетки\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g (3 таблетки по 1 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 при 120 таблетки\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eУдобни за път и за залата, без шейкър\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/double-wood-creatine-monohydrate-chewable-1-g-120-tabs\"\u003eDouble Wood 1 g\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eЖелирани бонбони\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g монохидрат (3 бонбона)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 при 90 бонбона\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eПриятен вкус; съдържат подсладители и пълнители\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/weightworld-creatine-gummies-1666mg-90\"\u003eWeightWorld Creatine Gummies\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eКреатинова матрица с електролити\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 g креатин от три форми (2 сашета)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 при 30 сашета\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eКомбиниран продукт с бета-аланин и минерали – не е чист креатин\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/scn-crendurance-active-30-sachets\"\u003eSCN CREndurance Active\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eКак да избереш креатин\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eЧистота и произход на суровината\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eАко искаш максимална проследимост, избери продукт със суровина Creapure® или с независим сертификат като NSF Certified for Sport®. За повечето хора добре произведеният микронизиран монохидрат без добавки е напълно достатъчен.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eФорма и удобство\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПрахът е най-изгоден и позволява точна доза. Капсулите и дъвчащите таблетки са удобни на път, но за една дневна доза са нужни няколко броя. Желираните бонбони са най-приятни за прием, но съдържат и други съставки.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eСъс или без вкус\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът без вкус се смесва с всяка напитка – вода, сок, протеинов шейк. Вариантите с вкус са удобни, ако го пиеш само с вода.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eЧист креатин или комбиниран продукт\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПродуктите с електролити, бета-аланин и други съставки решават различна задача. Ако търсиш само креатин, избери продукт с един компонент – по-лесно контролираш дозата.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eКак се приема креатинът\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eДоза:\u003c\/strong\u003e следвай етикета. При продуктите с чист креатин монохидрат препоръчителната дневна доза е между 3 и 5 g.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eРедовност:\u003c\/strong\u003e приемай креатина всеки ден, включително в дните без тренировка. Часът на приема е по-малко важен от редовността – подробно в статията \u003ca href=\"\/blogs\/news\/kreatin-predi-ili-sled-trenirovka\"\u003eКреатин: преди или след тренировка?\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eЗареждаща фаза:\u003c\/strong\u003e не е задължителна. Някои хора приемат по-висока доза през първите 5–7 дни, но постоянният дневен прием е по-простият вариант.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eТечности:\u003c\/strong\u003e пий достатъчно вода през деня.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eАко се колебаеш между креатин и протеин, виж \u003ca href=\"\/blogs\/news\/protein-ili-kreatin\"\u003eПротеин или креатин: кое ти трябва\u003c\/a\u003e и колекцията \u003ca href=\"\/collections\/proteini\"\u003eПротеини\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eБезопасност\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eКреатин монохидратът е проучван дългосрочно при здрави възрастни в препоръчаните дози.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВ първите седмици е възможно леко покачване на теглото заради вода, задържана в мускулите.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eКреатинът може да повиши стойността на креатинина в кръвните изследвания. Кажи на лекаря си, че приемаш креатин.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПри заболяване на бъбреците, бременност, кърмене, прием на лекарства и при лица под 18 години – само след консултация с лекар.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eХранителните добавки не са заместител на разнообразното и балансирано хранене и на здравословния начин на живот. Информацията на тази страница е обща и не е персонален медицински съвет. Спазвай препоръчителната дневна доза, посочена на етикета.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatine-be-strong-500-g","title":"Be Strong Creatine Monohydrate  - 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eBe Strong Creatine Monohydrate\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eе 100% чист микронизиран креатин монохидрат!\u003cbr\u003eРазфасовка: 500 g\u003cbr\u003eНеовкусен!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eКреатинът\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eе сред най-популярните аминокиселини, която има за цел да подпомогне изграждането на мускулна маса. Освен това намалява пиковете на кръвната захар и подобрява цялостния гликемичен контрол. В допълнение спомага за възстановяването на мускулатурата и се усвоява много по-бързо и лесно от организма, след като е преминал микронизираща филтрация.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eПолзите от Creatine Monohydrate биват:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Повишава силата;\u003cbr\u003e• Подобрява възстановяването;\u003cbr\u003e• Спомага за покачването на мускулна маса;\u003cbr\u003e• Регулира пиковете на кръвната захар, след прием на въглехидрати;\u003cbr\u003e• Усвоява се бързо;\u003cbr\u003e• Отлична разтворимост;\u003cbr\u003e• Високо качество;\u003cbr\u003e• 100% чист и микронизиран;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBe Strong Creatine Monohydrate е подходящ за спортисти стремящи се към постигането на по-добри силови резултати в залата. Ако целите да покачите мускулно тегло, то креатинът е сред основните хранителни добавки, които ще благоприятстват положително върху вашия хранителен режим.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"font-family: Arial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"font-family: Arial;\"\u003eПредназначение: \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"font-family: Arial;\"\u003eСпомага за увеличаване на мускулната сила по време на тренировки, допринася за повече енергия и издръжливост.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan class=\"15\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: Arial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"font-family: Arial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Be Strong","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55092378632527,"sku":"10744","price":33.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Be-Strong-Creatine-Monohydrate-500-g-GetMorePower-bg-70921663119695.jpg?v=1779656145"},{"product_id":"fitholic-professional-pure-creatine-500g-100-doses","title":"Fitholic Professional Pure Creatine – 100% микронизиран креатин монохидрат, 500 г (100 дози)","description":"\u003csection\u003e\u003ch2\u003eFitholic Professional Pure Creatine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e100% микронизиран креатин монохидрат на прах – без добавки, без аромати, без оцветители. Всяка доза от 5 г осигурява чист креатин монохидрат, неутрален на вкус и лесен за разтваряне.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003ch3\u003eПолзи\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът повишава физическата производителност при кратки серии упражнения с висока интензивност (при дневен прием от поне 3 г). Благоприятният ефект се постига при последователни, краткотрайни и интензивни физически натоварвания.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eЗащо микронизиран?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eМикронизираната форма означава по-фини частици, които се смесват по-лесно в течности. Продуктът е без вкус и неутрален, така че се комбинира удобно с вода, сок или други напитки и добавки.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eЗа кого е подходящ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЗа активни спортисти, силови и издръжливостни атлети, както и за вегетарианци и вегани, които не получават креатин чрез храната.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eСъстав в 1 доза (5 г)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eКоличество\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eКреатин монохидрат (микронизиран)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eНачин на употреба\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eРазбъркайте 1 доза (5 г, прибл. една равна мерителна лъжичка) в 200–300 мл вода или сок. Приемайте по 1 доза дневно. Опаковка от 500 г осигурява около 100 дози.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Fitholic Professional","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55101722722639,"sku":"FIT-CREAT-500G","price":25.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Fitholic-Professional-Pure-Creatine-500-100-GetMorePower-bg-66520019763535.jpg?v=1779656144"},{"product_id":"go-fitness-100-creatine-monohydrate","title":"GO FITNESS 100% Creatine Monohydrate","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"300\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eGOFITNESS 100% Creatine Monohydrate\u003c\/strong\u003e е висококачествена хранителна добавка, предназначена да подобри физическата производителност по време на интензивни тренировки. Тази специализирана добавка е създадена с цел да подпомогне спортисти и активно трениращи индивиди в постигането на оптимални резултати.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"302\" data-end=\"324\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"302\" data-end=\"324\"\u003eПолзи от продукта:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"326\" data-end=\"855\"\u003e\n\u003cli data-start=\"326\" data-end=\"537\"\u003e\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"537\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"328\" data-end=\"368\"\u003eПовишена физическа производителност:\u003c\/strong\u003e Креатинът увеличава физическата производителност при краткотрайни, интензивни упражнения, когато се приема дневна доза от 3 грама.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"539\" data-end=\"684\"\u003e\n\u003cp data-start=\"541\" data-end=\"684\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"541\" data-end=\"570\"\u003eПодобрено възстановяване:\u003c\/strong\u003e Редовният прием на креатин може да подпомогне по-бързото възстановяване на мускулите след натоварващи тренировки.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"855\"\u003e\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"855\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"723\"\u003eУвеличаване на мускулната маса:\u003c\/strong\u003e Креатинът спомага за увеличаване на мускулната маса чрез задържане на вода в мускулните клетки и стимулиране на протеиновия синтез.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"857\" data-end=\"890\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"857\" data-end=\"890\"\u003eЗа кого е подходящ продуктът:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"892\" data-end=\"1228\"\u003e\n\u003cli data-start=\"892\" data-end=\"1000\"\u003e\n\u003cp data-start=\"894\" data-end=\"1000\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"894\" data-end=\"922\"\u003eСпортисти и бодибилдъри:\u003c\/strong\u003e Идеален за тези, които се стремят към повишаване на силата и мускулната маса.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1002\" data-end=\"1113\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1004\" data-end=\"1113\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"1004\" data-end=\"1026\"\u003eФитнес ентусиасти:\u003c\/strong\u003e Подходящ за хора, които желаят да подобрят своята издръжливост и обща физическа форма.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1115\" data-end=\"1228\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1117\" data-end=\"1228\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"1117\" data-end=\"1143\"\u003eВегани и вегетарианци:\u003c\/strong\u003e Продуктът е 100% веган, което го прави подходящ за хора, следващи растителна диета.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1230\" data-end=\"1255\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong data-start=\"1230\" data-end=\"1255\"\u003eОписание на продукта:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1624\"\u003e\u003cspan\u003eGOFITNESS 100% Creatine Monohydrate е микронизиран креатин монохидрат с фармацевтично качество (200 mesh), което гарантира отлична разтворимост и бързо усвояване от организма. Продуктът е без вкус, което позволява лесно смесване с други напитки или шейкове. Тази хранителна добавка е създадена с внимание към детайлите, за да осигури максимална ефективност и чистота.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GO FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55296755630415,"sku":"GO-FITNESS-100-CREATINE","price":20.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/GO-FITNESS-100-Creatine-Monohydrate-GetMorePower-bg-67389385998671.jpg?v=1779655979"},{"product_id":"thorne-creatine-5000mg-375g-strawberry","title":"Thorne Creatine – креатин монохидрат 5000 mg, вкус ягода, 375 g","description":"\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eЧист креатин монохидрат с приятен вкус на ягода\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eЕдна от най-изследваните спортни добавки – 5000 mg креатин монохидрат на дозиране, в удобен за разтваряне прах.\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eThorne Creatine е чист креатин монохидрат на прах с добавен вкус на ягода. Креатинът е вещество, което се среща естествено в тялото и в храни като месо и риба, и се съхранява в мускулите под формата на фосфокреатин. Една мерителна доза осигурява 5000 mg (5 g) креатин монохидрат.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЗащо креатин монохидрат?\u003c\/h4\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии с висока интензивност (благоприятният ефект се постига при дневен прием от 3 g креатин).\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eКреатин монохидратът е най-проучваната и широко използвана форма на креатин – удобна за дозиране и лесна за разтваряне. Добавеният вкус на ягода прави ежедневния прием по-приятен.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eХранителни стойности\u003c\/h4\u003e\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eВ една доза\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eКоличество\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003e5000 mg (5 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch4\u003eНачин на употреба\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРазтворете една мерителна доза (5 g) в около 200–250 ml вода или напитка по избор и приемайте веднъж дневно. Дневен прием от 3 g креатин е достатъчен за постигане на благоприятния ефект върху физическата производителност. Подходящ за вегетарианци и вегани.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🇺🇸 Thorne — качество, на което се доверяват професионалисти\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизведено в САЩ. Тествано и сертифицирано от независима трета страна. Бранд, избиран от клиницисти и елитни спортисти.\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57061351555407,"sku":"THORNE-CREATINE-375G","price":52.58,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/467.jpg?v=1771426248"},{"product_id":"thorne-creatine-5000mg-900g","title":"Thorne Creatine – чист креатин монохидрат 5000 mg, 900 g прах","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧист креатин монохидрат за повишена физическа производителност.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThorne Creatine е чист креатин монохидрат на прах, без излишни пълнители или добавки – само активната съставка в доза от \u003cstrong\u003e5000 mg на прием\u003c\/strong\u003e. Икономична опаковка от \u003cstrong\u003e900 g\u003c\/strong\u003e, подходяща за дългосрочна употреба.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eПолзи, подкрепени от наука\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии с висока интензивност в рамките на упражнения. Този ефект е доказан при дневен прием на поне 3 g креатин.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eКому е подходящ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eПодходящ за силови спортове, фитнес, бодибилдинг, кросфит, функционални и спринтови тренировки – за активни мъже и жени, които търсят експлозивна сила и издръжливост.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eХранителни стойности\u003c\/h4\u003e\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background:#fdeef5;text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eСъставка\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"background:#fdeef5;text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eНа прием (5 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dd;\"\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch4\u003eНачин на употреба\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРазтворете една мерителна лъжичка (5 g) във вода или предпочитан от вас напиток. Приемайте ежедневно за поддържане на нивата на креатин. Креатинът се отличава с отлична разтворимост.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🇺🇸 Thorne — качество, на което се доверяват професионалисти\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизведено в САЩ. Тествано и сертифицирано от независима трета страна. Бранд, избиран от клиницисти и елитни спортисти.\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57061390778703,"sku":"THORNE-CREATINE-900G","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Thorne-Creatine-5000-mg-900-g-GetMorePower-bg-73155911516495.jpg?v=1779654504"},{"product_id":"thorne-creatine-450g-nsf","title":"Thorne Creatine – чист микронизиран креатин монохидрат, NSF Certified for Sport, 450 г (90 дози)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThorne Creatine\u003c\/strong\u003e е чист микронизиран креатин монохидрат на американската марка Thorne. Прахът е без вкус и мирис, с висока разтворимост и е сертифициран по програмата NSF Certified for Sport – стандарт, на който се доверяват професионални спортисти и отбори.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eЗащо креатин монохидрат?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии с висока интензивност (например спринтове или серии с тежести). Този ефект се проявява при дневен прием от 3 g креатин.\u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eКлючови предимства\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eМикронизиран прах\u003c\/strong\u003e – фина текстура с висока разтворимост във вода, сок или друга напитка.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eБез вкус и мирис\u003c\/strong\u003e – лесно се добавя към всяка напитка.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNSF Certified for Sport®\u003c\/strong\u003e – тестван за чистота и за отсъствие на забранени субстанции.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eУдобен за всеки режим\u003c\/strong\u003e – подходящ за активни хора и за тези с нисък хранителен прием на креатин, включително вегетарианци и вегани.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eХранителна информация\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background:#fdeef5;text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eСъдържание\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"background:#fdeef5;text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eВ една доза (5 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eОпаковка\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3d4e2;\"\u003e450 g прах (около 90 дози)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eНачин на употреба\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eРазтворете една мерителна лъжичка (5 g) веднъж дневно в 250 ml вода, сок или друга напитка. Може да се приема 30–90 минути преди или след физическо натоварване.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🇺🇸 Thorne — качество, на което се доверяват професионалисти\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизведено в САЩ. Тествано и сертифицирано от независима трета страна. Бранд, избиран от клиницисти и елитни спортисти.\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57062567346511,"sku":"THORNE-CREATINE-450G","price":57.78,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Thorne-Creatine-450-g-GetMorePower-bg-73156269048143.jpg?v=1779654504"},{"product_id":"scn-microcre-creatine-monohydrate-144g","title":"SCN MicroCre – микронизиран креатин монохидрат Mesh 200, 144 г","description":"\u003csection style=\"font-family: system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,Ubuntu,Arial; color: #0f172a; line-height: 1.7;\"\u003e\n\u003ch2\u003eMicroCre²⁰⁰ – Creatine Monohydrate Mesh 200 Micronized\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМарка:\u003c\/strong\u003e SCN Nutrition (STRENGTH AND CONDITIONING NUTRITION UK LTD)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMicroCre²⁰⁰ е 100% чист \u003cstrong\u003eмикронизиран креатин монохидрат\u003c\/strong\u003e Mesh 200. Финият микронизиран помол осигурява много добра разтворимост и лесно смесване с вода или любимата ви напитка, без добавен вкус.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eОсновни ползи\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eКреатинът \u003cstrong\u003eповишава физическата производителност при последователни кратки серии упражнения с висока интензивност\u003c\/strong\u003e – благоприятният ефект се постига при дневен прием от 3 g креатин.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЕдна доза от 3.6 g осигурява над препоръчителните 3 g креатин дневно.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% чист креатин монохидрат – без пълнители, без добавен вкус.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМикронизиран Mesh 200 за по-добра разтворимост и лесно смесване.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eХранителни стойности\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse; width:100%;\"\u003e\n\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left; padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eСъдържание\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left; padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eНа доза (3.6 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eМикронизиран креатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003e3.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003eот които креатин\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px; border:1px solid #f3d4e2;\"\u003e≈ 3.17 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eСъставки\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% чист микронизиран креатин монохидрат (Creatine Monohydrate Mesh 200).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eНачин на употреба\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 мерителна лъжица (3.6 g), разтворена в 120 ml вода.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПриема се ежедневно, за да се поддържа дневен прием от поне 3 g креатин.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eНе превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eПродуктови детайли\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eНетно тегло: 144 g (40 дози по 3.6 g).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% чист, добре проучен креатин монохидрат.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМикронизиран за по-добра разтворимост.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5; padding:15px; border-left:4px solid #f72585; border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🛡️ SCN™ DOPING FREE Layer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизводство по стандарти cGMP \/ ISO със Zero-Tolerance политика към cross-contamination.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eОфициален представител за България:\u003c\/strong\u003e КТ Консулт ЕООД и Кирил Танев.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"SCN Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57128421917007,"sku":"SCN-CREATINE-144","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/SCN-Creatine-Monohydrate-Mesh-200-Micronized-MicroCre-144-GetMorePower-bg-73276813934927.webp?v=1779654354"},{"product_id":"scn-crendurance-active-30-sachets","title":"SCN CREndurance Active – креатинова матрица с електролити, 30 сашета","description":"\u003csection style=\"font-family: system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,Ubuntu,Arial; color: #0f172a; line-height: 1.7;\"\u003e\n\u003ch2\u003eCREndurance Active – Креатинова матрица с електролити\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eМарка:\u003c\/strong\u003e SCN Nutrition (STRENGTH AND CONDITIONING NUTRITION UK LTD)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCREndurance Active съчетава 9 g креатин дневно (три форми) с минерален електролитен комплекс на база магнезий и калций и SCN™ Bi-Carb Lytes технология. Формулата е създадена за амбициозни атлети, които искат интензивни тренировки с висок интензитет.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eОсновни ползи\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии упражнения с висока интензивност (при прием от поне 3 g дневно).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМагнезият и калцият допринасят за нормална мускулна функция.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМагнезият допринася за нормален енергиен метаболизъм и за намаляване на умората и отпадналостта.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМагнезият допринася за нормалната функция на нервната система.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eКалцият допринася за нормалната нервна проводимост и за поддържане на нормални кости.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eНачин на употреба\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eСмесете 2 сашета (25,1 g) с 250 ml вода и консумирайте 1 час преди физическо натоварване. Препоръчителна дневна доза: 2 сашета.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eСъставки и хранителни стойности (2 сашета)\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px; text-align: left;\"\u003eСъставка\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px; text-align: left;\"\u003eКоличество\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px; text-align: left;\"\u003e%NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eBeta-alanine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCreatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCreatine hydrochloride\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCreatine nitrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eSodium triphosphate \/ Sodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2000 mg \/ 600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCalcium pyruvate \/ Calcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1500 mg \/ 232.5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCalcium diphosphate \/ Calcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e700 mg \/ 161 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCalcium bisglycinate \/ Calcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg \/ 100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12.5%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eCalcium glycerophosphate \/ Calcium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg \/ 95 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eОбщо калций\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e588.5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73.5%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eSodium bicarbonate \/ Sodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg \/ 270 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eMagnesium carbonate \/ Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e700 mg \/ 175 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e47%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eMagnesium gluconate \/ Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg \/ 26.64 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eMagnesium citrate \/ Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 mg \/ 64 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e17%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eMagnesium bisglycinate \/ Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 mg \/ 80 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e21%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eОбщо магнезий\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e345.6 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e92%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px;\"\u003eSodium citrate \/ Sodium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg \/ 117.75 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eКакво съдържа формулата\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCreatine Complex (9 g):\u003c\/strong\u003e Три форми креатин – monohydrate, HCL и nitrate. При прием от поне 3 g дневно креатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии упражнения с висока интензивност.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeta-alanine (3 g):\u003c\/strong\u003e Аминокиселина, която организмът използва за синтез на карнозин в мускулите. Включена като част от тренировъчната матрица.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eМагнезиев комплекс (4 форми):\u003c\/strong\u003e Магнезият допринася за нормален енергиен метаболизъм, нормална мускулна функция, нормалната функция на нервната система и за намаляване на умората и отпадналостта.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eКалциев комплекс (4 форми):\u003c\/strong\u003e Калцият допринася за нормална мускулна функция, нормална нервна проводимост и за поддържане на нормални кости.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSCN™ Bi-Carb Lytes технология:\u003c\/strong\u003e Минерален електролитен комплекс (натриев бикарбонат, фосфати, цитрати) в основата на формулата.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eПродуктови детайли\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 x 12.55 g сашета\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eНетно тегло: 376 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВкус: Red Fruits\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eБез излишни въглехидрати\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5; padding:15px; border-left:4px solid #f72585; border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🛡️ SCN™ DOPING FREE Layer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизводство по стандарти cGMP \/ ISO със Zero-Tolerance политика към cross-contamination.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eОфициален представител за България:\u003c\/strong\u003e КТ Консулт ЕООД и Кирил Танев.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"SCN Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57148309012815,"sku":"SCN-CRENDURANCE-30","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/SCN-More-High-Intensity-Training-With-Less-Effort-CREndurance-Active-30-GetMorePower-bg-73311746785615.webp?v=1779654267"},{"product_id":"get-more-power-more-muscle","title":"Креатин монохидрат Get MORE MUSCLE 400g Forest Fruits – Get More Power","description":"\u003cdiv style=\"box-sizing:border-box;width:100%;padding:28px 22px;border-radius:22px;background:linear-gradient(135deg,#101010 0%,#1b1b1b 72%,#292217 100%);color:#ffffff;font-family:inherit;overflow-wrap:break-word;\"\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:0 0 12px;color:#d7b66d;font-size:10px;font-weight:800;line-height:1.5;letter-spacing:0.14em;text-transform:uppercase;\"\u003e\n    GET MORE MUSCLE \/ PERFORMANCE\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2 style=\"margin:0 0 16px;color:#ffffff;font-size:clamp(27px,3vw,38px);font-weight:900;line-height:1.12;letter-spacing:-0.03em;text-transform:uppercase;\"\u003e\n    ВСЯКА ТРЕНИРОВКА ИМА ЗНАЧЕНИЕ.\n  \u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:0 0 12px;color:#ffffff;font-size:17px;font-weight:700;line-height:1.5;\"\u003e\n    Ти влагаш усилията. Изгради рутина, която ги подкрепя.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:0 0 20px;color:#e7e7e7;font-size:15px;line-height:1.65;\"\u003e\n    Get MORE MUSCLE е креатин монохидрат с вкус на горски плодове и\n    \u003cstrong style=\"color:#ffffff;\"\u003e5 г креатин в доза\u003c\/strong\u003e — за хора, които влизат в залата с цел, а не просто по навик.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"box-sizing:border-box;padding:16px;border:1px solid #665532;border-radius:13px;background:rgba(255,255,255,0.025);\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 7px;color:#d9b56b;font-size:12px;font-weight:800;line-height:1.45;letter-spacing:0.035em;text-transform:uppercase;\"\u003e\n      СИЛА В КРАТКИТЕ, ИНТЕНЗИВНИ УСИЛИЯ.\n    \u003c\/p\u003e\n\n    \u003cp style=\"margin:0;color:#e7e7e7;font-size:14px;line-height:1.6;\"\u003e\n      Креатинът повишава физическата работоспособност при кратки, последователни високоинтензивни натоварвания.\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:12px 0 0;color:#d9c69d;font-size:12px;line-height:1.55;\"\u003e\n    Благоприятният ефект се постига при дневен прием от 3 г креатин.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"height:1px;margin:21px 0 17px;background:#665532;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:0 0 5px;color:#ffffff;font-size:21px;font-weight:900;line-height:1.2;letter-spacing:-0.02em;\"\u003e\n    GET MORE MUSCLE.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp style=\"margin:0;color:#e7e7e7;font-size:14px;line-height:1.5;\"\u003e\n    Тренирай с цел. Бъди постоянен.\n  \u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"GetMorePower.bg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57603232268623,"sku":"GMP-CREATINE-400","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Get-MORE-MUSCLE-Creatine-Monohydrate-400-g-Forest-Fruits-GetMorePower-bg-74267738571087.jpg?v=1779654165"},{"product_id":"double-wood-creatine-monohydrate-capsules-500-mg-120-caps","title":"Double Wood – Creatine Monohydrate, креатин монохидрат – 500 mg, 120 капсули","description":"\u003csection\u003e\u003ch3\u003eDouble Wood – Creatine Monohydrate\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Monohydrate\u003c\/strong\u003e на Double Wood е чист креатин монохидрат под формата на капсули за лесен и точен прием. Креатинът е една от най-изследваните съставки в спортното хранене.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии с висока интензивност\u003c\/strong\u003e – при дневен прием от поне 3 g креатин.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eПолезно да знаете\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eЧист креатин монохидрат в удобна капсулна форма\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 mg креатин монохидрат на капсула\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЗа постигане на 3 g дневно са необходими 6 капсули\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодходящ за комбиниране с други спортни добавки\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eБез излишни добавки в практична опаковка от 120 капсули\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eКакво представлява креатинът\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът е вещество, което естествено се намира в мускулите, където се съхранява под формата на фосфокреатин. Организмът го получава и чрез храната (основно месо и риба) и чрез собствен синтез.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c9dd;\"\u003eСъстав\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c9dd;\"\u003eНа капсула\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c9dd;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c9dd;\"\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eПрием\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eПриемайте 6 капсули дневно (общо 3 g креатин) с вода. Поддържайте добър прием на течности през деня. Да се съхранява на сухо и хладно място, далеч от деца.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Double Wood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57693214409039,"sku":"DW-CREAMONO-120CAP","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Double-Wood-Creatine-Monohydrate-500-mg-500-mg-120-GetMorePower-bg-74371168338255.jpg?v=1779654066"},{"product_id":"double-wood-creatine-monohydrate-chewable-1-g-120-tabs","title":"Double Wood Креатин монохидрат – дъвчащи таблетки 1 g, 120 броя","description":"\u003csection style=\"font-family:sans-serif;color:#1e293b;line-height:1.6;\"\u003e\n\u003ch3\u003eDouble Wood Креатин монохидрат – дъвчащи таблетки\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eКреатин монохидрат под формата на удобни дъвчащи таблетки – по 1 g активно вещество на таблетка. Практична форма за прием без шейкър и без разтваряне, подходяща за активно спортуващи мъже и жени.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;margin:18px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eЗащо креатин?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eКреатинът е сред най-добре изследваните спортни съставки. При дневен прием от поне 3 g (3 таблетки) креатинът повишава физическата работоспособност при последователни кратки серии с висока интензивност в рамките на интензивни физически упражнения.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch4\u003eХарактеристики\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 g креатин монохидрат на дъвчаща таблетка\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eБез нужда от шейкър или разтваряне\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eУдобен прием по всяко време на деня\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодходящ за фитнес, силови и спортове за издръжливост\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e120 таблетки в опаковка\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch4\u003eХранителна информация\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003eСъставка\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003eВ 1 таблетка\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003eВ 3 таблетки\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4d8;\"\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch4\u003eПрием\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eПрепоръчителен прием: до 3 дъвчащи таблетки дневно (общо 3 g креатин). Поддържайте добър прием на вода по време на употреба. Съхранявайте на сухо и хладно място, далеч от достъп на деца.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Double Wood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57720949702991,"sku":"DW-CREAT-1G120","price":42.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Double-Woood-1-g-120-GetMorePower-bg-74416442245455.jpg?v=1779654034"},{"product_id":"double-wood-creatine-monohydrate-powder-500-g","title":"Double Wood – Микронизиран Креатин Монохидрат, 5 g на доза, 500 g (100 дози)","description":"\u003csection style=\"font-family:inherit;line-height:1.6;color:#1e293b;\"\u003e\u003cp\u003eМикронизираният креатин монохидрат на Double Wood е чист креатин монохидрат с фина частична структура за по-добра разтворимост. Една опаковка от 500 g осигурява 100 дози по 5 g – икономично и дългосрочно решение за всеки тренировъчен режим.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;margin:18px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eЗащо креатин?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eКреатинът повишава физическата производителност при последователни кратки серии с висока интензивност (при дневен прием от поне 3 g). Това го прави подходящ избор за силови, скоростни и експлозивни дисциплини.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eЗащо този креатин\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% чист креатин монохидрат\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМикронизиран за по-добра разтворимост\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eБез аромат – лесно се комбинира с всяка напитка\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 g = 100 дози в опаковка\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eОтлично съотношение качество\/цена\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eХранителна информация\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;max-width:420px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003eСъдържание\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003eВ 1 доза (5 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003eКреатин монохидрат\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003eот които креатин\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c4da;\"\u003e4400 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eНачин на употреба\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eРазмесете 1 доза (5 g) в около 250 ml вода или предпочитана напитка веднъж дневно. Осигурявайте достатъчен прием на течности по време на употреба. За оптимален ефект приемайте редовно, всеки ден.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;margin:18px 0;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eВажно:\u003c\/strong\u003e Не се препоръчва за лица под 18 години. При бременност, кърмене или медицински състояния се консултирайте със специалист. Съхранявайте на сухо и прохладно място, далеч от пряка слънчева светлина и недостъпно за деца.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Double Wood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57757352100175,"sku":"DW-CREA-500G","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Double-Wood-500-g-100-GetMorePower-bg-74461604774223.jpg?v=1779653835"},{"product_id":"thorne-creatine-pineapple-orange-384g","title":"Thorne Креатин Монохидрат | Creatine Pineapple Orange – 384 g","description":"\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eЧист креатин монохидрат с освежаващ вкус на ананас и портокал\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eЕдна от най-изследваните спортни добавки – 5000 mg креатин монохидрат на доза, в лесно разтворим прах с приятен тропически вкус.\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eThorne Creatine Pineapple Orange е чист микронизиран креатин монохидрат на прах, овкусен по естествен начин с ананас и портокал. Креатинът е вещество, което тялото произвежда естествено и получава от храни като месо и риба, като се съхранява в мускулите под формата на фосфокреатин. Една мерителна доза (6,4 g) осигурява 5000 mg (5 g) чист креатин монохидрат.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eОсновни характеристики\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5000 mg креатин монохидрат на доза\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМикронизирана формула за по-добра разтворимост\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eОсвежаващ вкус на ананас и портокал, без добавена захар\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNSF Certified for Sport® – независимо тествано за забранени за спортисти вещества\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0 g добавени захари, без изкуствени подсладители\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch4\u003eКакво отличава Thorne Creatine Pineapple Orange\u003c\/h4\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003eЗа разлика от неовкусения Thorne Creatine, тази версия предлага приятен вкус на ананас и портокал, без промяна в дозировката, чистотата или ефекта на креатина.\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eПродуктът е част от серията Thorne Creatine, предлагана и в неовкусен, и в ягодов вариант — вкусът на ананас и портокал прави ежедневния прием по-приятен, без компромис с качеството.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЗа кого е подходящ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eПодходящ за физически активни хора и спортисти, които тренират редовно с кратки, високоинтензивни усилия — силови тренировки, спринт и комбинирани спортове. Подпомага мускулната сила, издръжливостта и възстановяването на енергията в мускулите след тренировка. Подходящ за вегетарианци и вегани.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e🇺🇸 Thorne — качество, на което се доверяват професионалисти\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eПроизведено в САЩ по стандартите за добра производствена практика (GMP). NSF Certified for Sport® — независимо тествано за отсъствие на забранени за спортисти вещества. Марка, избирана от здравни специалисти и професионални спортисти по света.\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eРазгледайте и останалите продукти от \u003ca href=\"\/collections\/thorne\"\u003eколекцията Thorne\u003c\/a\u003e, включително \u003ca href=\"\/products\/thorne-creatine-5000mg-375g-strawberry\"\u003eThorne Creatine с вкус на ягода\u003c\/a\u003e, или разгледайте повече опции за \u003ca href=\"\/collections\/muskulna-masa\"\u003eмускулна маса и сила\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58399753634127,"sku":"SF906","price":51.92,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/sf906__vdebab3684bf3a3daa50144a2e8b7d6591ca554be_2b200e46-31ff-4ba9-b51a-085f937116e1.png?v=1786084316"},{"product_id":"weightworld-creatine-gummies-1666mg-90","title":"WeightWorld Креатин Монохидрат Гъми 1666 mg с вкус на лимон | Creatine Gummies – 90 желирани таблетки","description":"\u003cp\u003eКреатин монохидратът е една от най-добре проучените съставки в спортното хранене. WeightWorld предлага класическия креатин монохидрат в удобна за дъвчене желирана форма с вкус на лимон, без захар и без нужда от разбъркване на прах преди тренировка. Препоръчителната дневна доза от 3 таблетки осигурява 5000 mg креатин монохидрат.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px 18px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;margin:16px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eЗА КАКВО Е?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eКреатинът допринася за повишаване на физическото представяне при последователни кратки, високоинтензивни физически усилия – ефект, който се проявява при дневен прием от поне 3 g креатин.*\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eЗАЩО ДА ГО ИЗБЕРЕШ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eЖелирана дъвчаща форма вместо капсула или прах – без захар (подсладена с малтитол и сукралоза), с освежаващ лимонов вкус, удобна преди и след тренировка.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eФормулата е веган, без глутен и без лактоза.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОпаковката съдържа 90 желирани таблетки, достатъчни за около 30 дни (1 месец) прием при препоръчителната доза от 3 таблетки дневно.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Здравното твърдение за креатин е одобрено от Европейския орган по безопасност на храните (EFSA) и се отнася за дневен прием от най-малко 3 g креатин монохидрат. Хранителните добавки не заместват разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. При бременност, кърмене или прием на медикаменти се препоръчва консултация с лекар преди употреба.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"WeightWorld","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58736899359055,"sku":"128435 WW","price":33.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/1_1936a691-141a-4979-b1f5-4ec356b2399e.png?v=1789106032"},{"product_id":"fitholic-professional-creapure-creatine-monohydrate-500g","title":"Fitholic Professional Creapure® Creatine Monohydrate – 100% креатин монохидрат, 500 г (100 дози)","description":"\u003csection\u003e\u003ch2\u003eПремиум Creapure® креатин за хора, които държат на качеството\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitholic Professional Creapure® Creatine Monohydrate съдържа 100% креатин монохидрат с оригинална суровина Creapure®, произведена в Германия. Формулата е максимално изчистена – без ароматизатори, подсладители и ненужни добавки.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® се произвежда в Германия и се отличава с минимум 99,9% чистота, лабораторен контрол на всяка партида и проследим произход.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003ch3\u003eКакво получаваш?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 г креатин монохидрат в една доза\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 дози в опаковка\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eоригинална суровина Creapure®\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e≥99,9% чистота\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпроизведен в Германия\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eлабораторно контролирани партиди\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eбез ароматизатори и подсладители\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eбез излишни добавки\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eнеовкусен – лесен за добавяне към вода или друга напитка\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eКак работи креатинът?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eКреатинът подпомага бързото възстановяване на ATP – непосредствения енергиен източник, използван от мускулите при кратки и интензивни усилия.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПри ежедневен прием от поне 3 г креатин се повишава физическата работоспособност при последователни краткотрайни високоинтензивни физически натоварвания. Това го прави подходящ за силови тренировки, спринтове, функционални тренировки и спортове с повтарящи се експлозивни усилия.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCreapure® или обикновен креатин монохидрат?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® не е различна форма на креатина – той също е креатин монохидрат. Разликата е в суровината и контрола върху нея.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПри Creapure® знаеш къде е произведена суровината, кой я произвежда и как се контролира. Тя се произвежда в Германия, всяка партида преминава лабораторен контрол, а стандартът е минимум 99,9% чистота.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eТова го прави подходящ избор за хора, които търсят премиум креатин с ясен произход и строг контрол на качеството.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fdeef5;padding:15px;border-left:4px solid #f72585;border-radius:10px;\"\u003e\n\u003ch3\u003eCreapure® или Fitholic Pure Creatine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eИ двата продукта на Fitholic Professional съдържат креатин монохидрат – 5 г в доза и 100 дози в опаковка от 500 г. \u003ca href=\"\/products\/fitholic-professional-pure-creatine-500g-100-doses\"\u003eFitholic Pure Creatine\u003c\/a\u003e е микронизиран креатин монохидрат. Creapure® Creatine Monohydrate е с оригинална германска суровина Creapure® с минимум 99,9% чистота и лабораторен контрол на всяка партида – за тези, за които произходът на суровината е важен.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eЗа кого е подходящ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПодходящ за активно трениращи, фитнес ентусиасти и атлети, които работят за сила, мускулна маса и по-добро представяне при високоинтензивни натоварвания, както и за хора, които предпочитат креатин монохидрат с проследим произход и висок стандарт на чистота.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#fdeef5;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eСъстав в 1 доза (5 г)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eКоличество\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003eКреатин монохидрат (Creapure®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #f3c6dc;\"\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e100% креатин монохидрат (Creapure®). Количество: 500 г · Доза: 5 г · Дози в опаковка: 100.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eНачин на прием\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПриемай 1 доза от 5 г дневно, разтворена във вода или предпочитана напитка.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eМоже да се приема както в тренировъчни, така и в почивни дни. При стандартен ежедневен прием по-важно е постоянството, отколкото конкретният час на прием.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПри 5 г дневно една опаковка осигурява 100 дози.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:12px; color:#64748b;\"\u003e*Хранителна добавка. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. При поява на нежелани реакции прекратете употребата и се консултирайте с медицински специалист.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Fitholic Professional","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59017858089295,"sku":"15003","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/files\/Fitholic_Creapure_Creatine_813x813_bea14ebe-b5aa-41f8-9775-9ffb5a697674.png?v=1791271319"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/7771\/5023\/collections\/kreatin-kolekcia-1100x1100.png?v=1792586368","url":"https:\/\/getmorepower.bg\/collections\/kreatin.oembed","provider":"GetMorePower.bg","version":"1.0","type":"link"}