Септември не е за ново начало. Той е за връщане към себе си.
Лятото промени ритъма ти? Не е нужно да започваш от...
Протеинов десерт след тренировка: добра идея ли е?Title
Какво да ядем след тренировка? Протеинов шейк, нормално хранене или...
Атанас Литков: човекът зад възстановяването на шампионите | Champions.In.Life Еп. 4
Атанас Литков — бивш щангист и масажист на елитни атлети...
Добавките на Антон Янчев за BRAVE Бургас: трета година с програмата на Кирил Танев
На 1 август Антон Янчев се качва отново в клетката...
Ърлинг Холанд: когато талантът срещне храненето, възстановяването и методиката
Години наред говорехме само за талант и техника. Режимът на...
Левзея (марал корен): какво е и каква е ролята ѝ в спорта
Левзея (марал корен, Rhaponticum carthamoides) е адаптоген с екдистерон. Какво...