Нашите протоколи:
Антицелулитен протокол – 30 дни
Системен подход за намаляване на видимостта на целулита чрез рутина, движение и 3 нива на подкрепа.
Протокол при инсулинова резистентност – 30 дни
Практичен 30-дневен план за по-стабилна кръвна захар и по-лесен контрол на апетита. 3 нива (1 → 2 → 3) + реални навици.
Протокол Тестостерон & Либидо
Подкрепа за хормонален баланс, енергия и възстановяване – с ясна рутина и 3 нива според целта.
Протокол Енергия & Фокус
По-стабилна енергия през деня, по-добър фокус и продуктивност – без сривове и “прегаряне”.
Виж протокола →
Протокол Сън & Възстановяване
Рамка за по-дълбок сън, по-лесно заспиване и по-добро възстановяване – с практични навици и 3 нива.
Протокол Стави & Сухожилия
Подкрепа за комфорт при движение, възстановяване и устойчивост – подходящо за активни хора и спортуващи.
Протокол Мускулна маса
Структура за покачване на маса: хранене, тренировки и възстановяване – 3 нива за различен бюджет и опит.
Протокол Отслабване
Реалистичен подход за сваляне на килограми: апетит, навици, движение и последователност – 3 нива.
Протокол Подуване & Водна задръжка
Подкрепа за комфорт, “лекота” и по-малко подпухналост – навици, хидратация и 3 нива на подкрепа.
Протокол Менопауза
Структура за комфорт в менопауза: сън, енергия, апетит и ежедневни навици – 3 нива.
Протокол Памет & Концентрация
Подкрепа за мозъчна яснота, концентрация и ментална издръжливост – с рутина и 3 нива.
Протокол Анти-Стрес
По-спокойна нервна система, по-малко напрежение и по-добър сън – структура + 3 нива според нуждите.
Виж протокола →