Борба
Биляна Дудова
Световна и многократна европейска шампионка.
Електролитен комплекс за активното ежедневие и хидратацията с черноморска поморийска сол, калий, калций и магнезий.
Електролитите са минерали, които присъстват в телесните течности. Сред тях са натрий, хлорид, калий, калций и магнезий.
Когато се потиш, губиш течности, но с потта се губят и електролити. Количеството е индивидуално и зависи от фактори като продължителността и интензивността на активността, температурата и индивидуалното изпотяване.
Всяка доза POWER HYDRATION съдържа 1 g черноморска поморийска сол.
Калият допринася за нормалната мускулна функция и за нормалното функциониране на нервната система.
Калцият допринася за нормалната мускулна функция и за нормалния енергиен метаболизъм.
Всяка доза от 5 g съдържа черноморска поморийска сол, калий, калций и магнезий. Формулата е еднаква за трите вкуса.
Forest Fruit, Forest Fruit & Lime и Lime съдържат еднакви активни съставки в 5 g: калий 362 mg (18% РСП), калций 122 mg (15% РСП) и магнезий 42 mg (11% РСП).
Forest Fruit – натурален вкус горски плодове и червено цвекло на прах. Forest Fruit & Lime – натурален вкус горски плодове и лайм. Lime – натурален вкус лайм и органична спирулина.
Хидратацията не е състезание кой ще изпие повече вода. Нуждите се променят според активността, температурата, продължителността и количеството пот.
При кратка или умерена физическа активност в нормални условия водата често е достатъчна част от хидратацията.
При по-продължителна активност, по-високи температури или повишено изпотяване може да има смисъл да обърнеш внимание не само на течностите, но и на електролитите.
Когато физическата активност и изпотяването увеличават нуждата да обръщаш внимание на приема на течности.
При високи температури и по-силно изпотяване стратегията за хидратация става още по-важна.
Фитнесът не е единственото място, на което се потиш. Продължителното движение и физически активният ден също имат значение.
POWER HYDRATION може да бъде използван и след физическа активност като част от приема на течности и електролити.
POWER HYDRATION е част от режима на български спортисти от различни дисциплини — от борба и бадминтон до карате, MMA и кикбокс.
Борба
Световна и многократна европейска шампионка.
Бадминтон
Българска национална състезателка по бадминтон.
Карате
Състезател по карате.
Карате
Европейски, балкански и многократен шампион по карате.
Карате
3-кратен европейски шампион за юноши.
MMA
Професионален MMA състезател.
Кикбокс
Световен шампион по кикбокс.
Различни дисциплини. Една цел — повече от всяка тренировка.
Една доза. Вода. Лесно включване в активния ден.
Една доза е 5 g.
Разтвори продукта във вода и разбъркай добре.
Приемай по 1 доза (5 g) веднъж дневно. Не превишавай препоръчителната дневна доза.
Количеството вода влияе и върху интензивността на вкуса. В рамките на 200–300 ml по-малко вода дава по-наситен вкус, а повече – по-лек, без да увеличаваш количеството продукт.
1 g черноморска поморийска сол в една доза – основата на електролитната формула.
Калиев цитрат 1000 mg, от които 362 mg калий (18% РСП). Калият допринася за нормалната мускулна функция и за нормалното функциониране на нервната система.
Калциев цитрат 580 mg, от които 122 mg калций (15% РСП). Калцият допринася за нормалната мускулна функция и за нормалния енергиен метаболизъм.
Магнезиев малат 270 mg, от които 42 mg магнезий (11% РСП) в една доза.
И трите вкуса съдържат пребиотични фибри – фруктоолигозахариди (GoFOS).
Подсладител: стевия. Вкусът идва от натурални вкусови съставки според избрания вариант.
POWER HYDRATION включва морска сол от Поморие като част от електролитната формула.
Тя е комбинирана с калиев цитрат, калциев цитрат и магнезиев малат, плюс пребиотични фибри GoFOS и стевия.
Резултатът е една компактна формула от 5 g, създадена да се разтваря във вода и лесно да се вписва в активното ежедневие.
150 g продукт · 5 g на доза · избор между три вкуса.
Натурален вкус горски плодове, с червено цвекло на прах.
Натурален вкус горски плодове и лайм.
Натурален вкус лайм, с органична спирулина.
Хидратацията има собствена роля. Не е необходимо всички продукти в режима да се приемат заедно.
PRE POWER е предтренировъчна формула. POWER HYDRATION е електролитен комплекс, който може да бъде част от приема на течности около физическата активност. Следвай отделните указания за прием на всеки продукт.
Креатинът има собствен препоръчителен дневен прием, а POWER HYDRATION има отделна роля в режима. Не е необходимо двата продукта да бъдат приемани в един и същи момент.
При физическа активност е по-практично приемът на течности да бъде част от плана, а не последна мисъл.
При кратка или умерена активност в нормални условия водата често може да е достатъчна.
Следвай препоръчителната доза – 5 g веднъж дневно. За по-интензивен или по-лек вкус регулирай водата в рамките на 200–300 ml, а не количеството продукт.
Ако приемаш и други добавки с калий, калций или магнезий, следи общия прием от всички източници.
POWER HYDRATION е хранителна добавка и не заменя разнообразното и балансирано хранене.
| Активна съставка | Количество | NRV |
|---|---|---|
| Черноморска поморийска сол | 1 g | — |
| Калий (от калиев цитрат 1000 mg) | 362 mg | 18% |
| Калций (от калциев цитрат 580 mg) | 122 mg | 15% |
| Магнезий (от магнезиев малат 270 mg) | 42 mg | 11% |
NRV = референтно количество за дневен прием (РСП). Минералните количества са посочени като количество елемент в една доза. Формулата е еднаква за Forest Fruit, Forest Fruit & Lime и Lime.
Разтвори 5 g в 200–300 ml вода. Приемай веднъж дневно и не превишавай препоръчителната дневна доза.
Опаковката съдържа 150 g продукт — 30 дози по 5 g.
Не. Формулата може да се впише и при други видове физическа активност, активен ден, топло време или ситуации с повишено изпотяване.
Не. Водата остава основна част от нормалната хидратация. При кратка или умерена активност в нормални условия тя често е достатъчна. Нуждите са индивидуални.
Препоръчителният прием е 5 g веднъж дневно, разтворени в 200–300 ml вода. Моментът от деня можеш да избереш според режима си.
Да се следват отделните указания на двата продукта. PRE POWER е предтренировъчна формула, докато POWER HYDRATION е електролитен комплекс за разтваряне във вода.
Когато комбинираш няколко добавки, отчитай общия прием на магнезий и останалите минерали от храна и всички използвани продукти.
Forest Fruit, Forest Fruit & Lime и Lime. Формулата е еднаква за трите вкуса – разликата е във вкусовите съставки.
Черноморска поморийска сол · калий · калций · магнезий · 3 вкуса · 30 дози.
Виж POWER HYDRATIONХранителна добавка. Хранителните добавки не могат да заменят разнообразното хранене. Продуктът е хранителна добавка, а не лекарствено средство.
Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Следвайте информацията върху оригиналния етикет на продукта.
Не приемайте продукта, ако сте бременна или кърмеща жена. Консултирайте се с вашия доктор преди прием, ако приемате лекарства.
Когато използвате няколко хранителни добавки едновременно, отчитайте общия прием на минерали от всички източници.
Да се съхранява на сухо, хладно и защитено от пряка слънчева светлина място при температура до 25°C, на място, недостъпно за малки деца. Да не се използва след изтичане на срока на годност, посочен на опаковката.